Kebanyakan orang, khususnya perempuan takut memakan buah yang satu ini. Tidak sedikit mitos tentang buah nanas. Di Indonesia secara turun temurun, buah nanas dianggap sebagai buah yang bisa menyebabkan kemandulan.

Emang iya?

Orang tua dulu selalu bilang, “anak perawan itu gak boleh makan nanas.”  Bahkan dari dulu sampai sekarang buah nanas dianggap tidak bagus dimakan oleh anak perempuan.

Sejak jaman nenek moyang, nanas dipercaya bisa menggugurkan kandungan. Untuk yang satu ini, memang benar adanya. Kandungan buah nanas berpotensi sebagai abortivum atau sejenis obat yang dapat mengugurkan kandungan. Oleh karena itu, wanita yang sedang hamil disarankan tidak memakan nanas muda.

Tapi sebenarnya buah nanas itu kaya akan khasiat. Mitos-mitos buah nanas sebagian besar ternyata salah, jadi jangan takut buat makan nanas!

Banyak penelitian yang menyatakan bahwa buah nanas bagus untuk pemulihan. Misalnya, wanita yang baru melahirkan akan cepat pulih jika memakan buah nanas. Loh loh ko gitu? Tadi wanita hamil gak boleh makan nanas sekarang wanita yang baru melahirkan malah dianjurkan makan nanas? Kenapa begitu? Gak usah bingung, inget aja kapan kita tidak boleh makan nanas dan kapan boleh makan nanas. Karena perlu diingat “buah nanas kaya akan manfaat, tapi dapat menimbulkan efek samping juga.”

Buah nanas mengandung enzim bromelain yang dapat membuat sistem pertahanan tubuh kita menjadi lebih solid, bisa juga mencegah penyakit-penyakit serius, seperti tumor, aterosklerosis (penyempitan pembuluh darah), dan beri-beri.
Buah nanas juga merupakan salah satu dari beberapa buah yang mempunyai kandungan aspartic acid yang cukup tinggi. Asam aspartic berfungsi sebagai asam amino dalam tubuh sehingga membuat proses metabolisme tubuh.

Nah kan, banyak banget kan khasiat dari buah nanas itu. Jadi buat temen-temen semua jangan takut makan nanas, selagi pada waktu yang tepat dan dalam jumlah yang wajar, boleh kok makan buah nanas, asal jangan berlebihan aja ya dear..

Semoga bermanfaat🌸